زنان شاد

زنان شاد

۵۰ تا ماده ی غذایی سالم برای زنان

یکی از مهمترین مسائل زندگی توجه به سبک غذایی است که می خوریم. روح ، ذهن و جسم هرگز بدون ارتباط با هم نخواهند بود. برای موفقیت در زندگی و داشتن فکر ناب بایستی بدنی سلامت داشته باشید تا شما را از بیماری ها دور نگه دارد. سبک سالم زندگی، یک…

عشق مجازی واقعیت دارد؟!!

نمیشه گفت که در این دوره و زمونه زندگی می کنید ولی از گوشی های هوشمند و اپلیکیشن های مختلف شبکه های اجتماعی استفاده نمی کنید، مگر اینکه واقعا تصمیم گرفتید شبیه مرتاض ها زندگی کنید. دنیای مجازی هم مثل دنیای واقعی آدم های خوب و با صداقت داره…

راه های کاهش استرس

بعضی از این روش ها که در ادامه میگوییم هیچ فایده ای برای کاهش استرس ندارد و حتی بعضی از آنها بدتر شما را مضطرب می کنه. این راه حل ها معمولا تجویز خاله خان باجی هایی هست که بدون هیچ دلیل و مدرک چنان محکم از نسخه تجویزیشان دفاع می کنند؛ که…